Opas joogamaton valintaan

05.10.2021

Mitä tärkeämpi osa elämääsi joogaharjoituksestasi tulee, sitä läheisempi suhde sinulle muodostuu joogamattoosi. Astuessasi matollesi astut omaan tilaasi ja irrottaudut arjen suorituksista.

Joogamaton valintaan kannattaa käyttää hetki aikaa, jotta löydät parhaan vaihtoehdon omaan tämänhetkiseen tarpeeseesi. Valitse matto käyttötarkoituksesi, harjoituksesi intensiteetin, ympäristöarvojesi ja budjettisi mukaan. Huomioonotettavia seikkoja ovat mm. materiaali, maton paksuus ja maton puhdistus. Henkilökohtaiset mieltymykset vaihtelevat paljon. Kokeilemalla erilaisia mattoja selvität, mikä sopii juuri sinulle.

Yleisiä materiaaleja ovat mm. PVC-muovi ja luonnonkumi. PVC-matot ovat yleensä edullisia ja kevyitä, mutta materiaalina PVC ei ole kovin pitävä vaan se luistaa helposti varsinkin hikoillessa. PVC-maton varjopuolena on myös sen hävittäminen - mattoa ei voi polttaa eikä kierrättää, vaan se on laitettava kaatopaikkajätteeseen elinkaarensa lopussa. 

Shaktalla suosimme luonnonkumista 4 mm paksua Eco Pro -mattoa, koska sen pito ja lujuus ovat vertaansa vailla ja se säilyttää pito-ominaisuutensa myös kosteana. Matto vain paranee ikääntyessään pienten käytön jälkien myötä! Sen lisäksi, että luonnonkumimatto on kestävä ja pitkäikäinen, se on myös biohajoava, ja siten ympäristöystävällisempi vaihtoehto. Matto painaa 1,6 kiloa ja on siten kohtuullisen kevyt myös mukana kuljetettavaksi.



Maton käyttömukavuuteen vaikuttaa myös sen paksuus. Eco Pro -matosta on saatavilla myös 6 mm paksu Diamond -versio. Paksumpi matto on lämpimämpi, se vaimentaa iskuja ja säästää polvia. Toisaalta paksuus tuo matolle noin puoli kiloa lisää painoa. Mieti, käytätkö mattoasi lähinnä yhdessä paikassa, vai tuletko kuljettamaan sitä usein mukanasi. Maton paksuus vaikuttaa myös siihen, millaisen tuntuman mattoon saa tasapainoasanoissa. Kokeilemalla selvität mikä sinulle sopii parhaiten.

Maton puhdistus kannattaa tehdä kostealla liinalla ja miedolla, alkoholittomalla puhdistusaineella. Anna maton kuivua avonaisena ja rullaa vasta sen kuivuttua täysin. Muovimatoista poiketen luonnonkumisen maton voi pestä aika ajoin myös pesukoneessa. Käytä tällöin 30 asteen pesuohjelmaa ilman linkousta.