Ryhti kuntoon -workshop KEVÄT 2022

Seuraava suosittu Ryhti kuntoon tai toisellakin nimellä tunnettu Viyayama intensiivikurssi pidetään keväällä 2022. 

Intensiivikursseilla tehdään varsinainen syväsukellus Shaktalla opetettaviin joogaharjoituksiin. Intensiivikurssi alkaa alustuksella, jossa kerrotaan kaikki olennainen kuhunkin joogaharjoitukseen liittyen, minkä jälkeen laitetaan opit käytäntöön perusteellisen harjoituksen muodossa.

Intensiivikurssi on erinomainen tapa saada syvempää ymmärrystä joogaharjoitteiden taustalla vaikuttavista seikoista.

Mukaan voit ottaa muistiinpanovälineet ja normaalit joogavarusteet, eli rennot vaatteet ja joogamaton, tai halutessasi voit myös lainata joogamaton meiltä.

Kurssin voi maksaa myös liikuntaseteleillä.

Voit maksaa myös ePassilla, Smartumilla, Edenredillä tai Eazybreakilla. Etsi sovelluksesta meidät (Shakta Joogakoulu, Työpajankatu 10 A, 00580 HKI) ja maksa haluamasi summa. Voit lunastaa ostoksesi kuittia vastaan.

39,00 €